打ち合わせが午後からだったので、ちょっと運動しました！＆優雅な時間を過ごしました。

ホテルのプールでひと泳ぎ。

プールサイドにはジャグジー。

こちらの扉はサウナとアロマミストバス。
アロマミストバス大好きっ！

そして、アーユルヴェーダマッサージを。。。

まず最初に、アロマを嗅ぎながらリラックス。
深呼吸をしてから、関節のストレッチをします。
そして、温かいオイルを使いながら、全身ゆったりマッサージです。
すごくソフトなのに、すごくほぐれる感じ・・・。
極楽でした。
マッサージのあとはゆっくり起きて、10分だけアロマスチームバスへ。
オイルがよりいっそうカラダにしみ込むそうです。