お友達に誘われてバレエ『くるみ割り人形』を観に行きました。

パンフレットに「バレエ団の特徴が出た作品」って書いてありましたが、まさにその通り（！）
さすが関西＝兵庫のバレエ団、お笑い系あり、イリュージョンありの不思議なくるみでした。
京都出身の千尋先生もびっくりしてたけど...

夜は、千尋先生に誘っていただいた坂東祐子先生の『バー・アスティエ』クラスに出ました。
アラン・アスティエ考案のバー・オ・ソルのオリジナルメソッドで、年齢・性別・キャリアを問わず、全ての人に有効であるという理念のもと、充分な解剖学の知識に基づき緻密に構成されたエクササイズです。
身体のバランス・筋力・柔軟性を向上させながら、心身の一番良い状態を発見することが出来ます。

ということで、座ったり横になったりしながら、バレエのバーレッスンのようなことをする、これもまた不思議なクラスでした。

息も上がらないし、汗もかかないけど、けっこうキツいし、レッスン途中ですでに長座もままならないほどに！
着替えるのも大変！足が前に上がりませんけど...

明日起き上がれるかな？と心配ですが、シンクロにも共通する何かがあるような気がするし、
機会があったら、また参加してみよーっと。