『経堂』という名のおそば屋さんにて。

鴨汁、冷たいおそば。

会社でこれ！

Leehom代言の胡麻ドリンク棗入り。

ちょっと寂しい...

昨日は夕食を食べ忘れちゃったので、今朝はリハビリです？！
進化した豚ちゃん！

焼きトマトと一緒に食べてみました。
これ、美味しいっ！
調味料いらずです！！

セロリときゅうりも食べといた！

そうそう、これ惠介が作ったお皿です。

王力宏发表的微博 (930)

馬來西亞的朋友們,你們準備好了嗎？

7分钟前 来自新浪微博

準備？
まだで〜す！
『どこでもドア』スタンバイお願いしますっ！

でも、北京の準備は着々です♡

うちのおひなさまは、押し入れの上の、ひとりじゃ出せないところに入りっぱなしでかわいそう...
でも、出せない...。

だから昨年からうさちゃんおひなさま♡

へへっ！
これなら、出すのもしまうのも簡単〜！

やっとできあがりました。
リクエストいただいた、うさぴょんたち。

来週、駒沢と上馬に行きます。

ずーっとかわいがってもらってね♡

王力宏发表的微博 (931)

沒錯! 我們今天要po的微博就是馬來語\"撒亞請大怕大目\" (我愛你） http://t.cn/zO58FaO

2分钟前 来自新浪微博

コンサート終わりのお約束「みんなでweibo!!」 in KL!
クアラルンプールの観客はみんなおとなしく座ってる！

そして、KL Leehomのヘアスタイルは広がった（！）タンタンスタイル？！

『火力全開』

空飛ぶピアノは飛ばなかったみたいだけど...

Leehom with『巴哈姆特』

Kuala Lumpurは雨だったみたい...
寒いよりいいよね！

う〜ん！
北京...もりあがって来たぞ〜♬

王力宏发表的微博 (932)

回到家了

今天 01:05 来自新浪微博

おかえり！Leehom♡

Leehomはにこにこマークつけてるけど、そう言うのはどうやってつけるの？

朝とお昼は豚ちゃんで順調！
でも、会社帰りに泳いだあと、明日の豚ちゃんを買いにスーパーマーケットに寄ったら、恐怖の（！）50%OFFタイムっ！

本まぐろの誘惑に負けました。

今日のdinnerは長崎県産本まぐろのお刺身。大トロ、美味しすぎるぅ〜。

今日も朝は豚ちゃん。1200m泳いでお昼も豚ちゃん！
だけど、夜はクライアント及び出版社の人々と会食 at 『寺内食堂』

以前、星条旗通りでお店をやっていた寺内さんの新しいお店です。

おいしい前菜と美味しいメイン戴いて来ました〜。

水曜日。
朝豚ちゃんでウエイトトレーニング。
昨夜のごちそうのわりには体重の増加なし！
で、お昼も豚ちゃん。

しかし、19：00打合せのあとはそのままクライアントとご飯です！
焼き鳥屋さんへ GO!!

きゅうり。

茄子の一本漬け。

せせりとかぼんじりとかレバーとか。

プチトマトの肉巻き！

蓮根の肉巻き。

蒸し野菜のバーニャカウダ。

締めの九条葱つけ汁そば。

へへへっ...いっぱい食べちゃった！

本日も朝とお昼は豚ちゃん！

そして夜は、うさちゃん旅立ちdinner!!でございました。
世田谷駅近くの串あげやさん。

お野菜いーっぱい食べちゃった！
タマネギ、里芋、蓮根、トマト、牛蒡つくね、あとは、きすとチーズかな。
美味しかった！

6匹のうさぎ、新しいmamaたちにつれて帰っていただきましたぴょん！

金曜日。
夜のお約束もなく、完璧にできる！はずだったのですが...
朝とお昼はお約束の豚ちゃん。
そしてシンクロ帰りのスーパーマーケット、50%offタイム！！
お野菜の煮付けやほうれん草の胡麻和え、ホタルイカに蟹あんかけ焼きそばまで戴いちゃいました！
ホントのこと言うと、バームクーヘンもね！

週末は大忙しの大喰いdays!!!なので、来週は、お野菜とキャベツ+ささみスープなどにチャレンジしましょうか？
月・火・木は夜のお約束もあるし...

3日間豚daysを作らねばーーー。

待ってろっ！Leehom♡

王力宏发表的微博 (937)

今天侄子嘉樹八歲了！生日快樂！就算眼前沒有火雞 希望你每天都會有幸福的微笑！

3月9日 23:48

もし目の前に七面鳥がなくても、毎日しあわせな笑顔でいてね！
↑
かわいすぎる♡メッセージ。

前の会社と同じ住所の＝超近いってことっ！ビストロ “LAUBURU” は10周年ですって。
おめでとうございますっ！

前菜。

メイン。

お店中にお客様が溢れていたので、このころのわたくしたちの居場所はなんと！厨房。
なかなか入れないよねっ！

途中、三社祭の御神輿が来たり...

京都からかけつけた太郎ちゃん、櫻井シェフのできすぎたご長男、櫻井シェフとわたくし。

近いうちに、大好物お魚のスープのみに行こーっと。

“LAUBURU” partyのあとは赤坂Chinese night! で飲みすぎのわたくし。
でも、今日は従兄弟のお子ちゃま＝たー坊の birthday lunchですから、早めに起床です。
やばっ！まだ酔っぱらってる...

野菜サラダ。by:S子おばちゃま

蝦のマヨネーズ和え。by:R子mama

ブロッコリーのグラタン。by:S子おばちゃま

スモークした鶏の北京ダック風。by:S子おばちゃま

こちらはお肉のサラダ巻き。by:S子おばちゃま
輪切りにしてから撮ればよかった...

本日の主役！

いっぱい食べちゃったし、お酒も残ってるし...で、祐樹ちゃんご夫妻と野川の遊歩道ウォーキング中に出会った白鷺。
かっこいい...

餃子。by:S子おばちゃま

木曜日から仕込んでたスペアリブ黒酢ソースは写真忘れちゃった！
結構人気であっという間になくなってうれしかった！！

いさきでお野菜いっぱいのアクアパッツァ作りました。

そして、こんなお宝バーボンも戴いちゃいました！

すごい香り。
美味しかった〜。

happy happy birthday!!! たー坊☆

ネクストワンスポーツプロダクト 10周年!！お祝い dinner at 『焼肉ジャンボ本郷三丁目』

ハツとロースのあとは大好物の野原焼きっ！

焼いてるとこ。

たまごにつけて...

裏メニューからは肩カルビ。

肩ロース。

残念ながらシャトーブリアンはいなかったので...
ミノサンド。

初チャレンジのトン足も美味しかった！
カレーライスも戴きましたっ。

10周年おめでとうございます。

今、10年を迎えられる会社は、10%〜20%なんだって！
すごいね！ネクストワン！！

弊社6年目です...大丈夫かな？

昨夜はダイビング繋がりの会食。
“I” ねーさんのhappy birthday dinnerでもありました！
中華風家庭料理『山之内』にて、びっくりするぐらいいっぱい食べてます！！

蒸し鶏。

ネギワンタン。

かぼちゃのガーリック炒め。

挽肉納豆炒め、レタス添え。

海老と卵の炒めもの。

長ネギとレバー炒め。

豚ときゅうり炒め。

黒酢豚。

ガーリック炒飯。

ネギソバ。

お誕生日デザートは、山之内さんお手製のマンゴープリン+アイスクリーム！

ありがとうございました。

王力宏发表的微博 (942)

我們一個月後，在這見！！！

今天 00:03 来自新浪微博

あと1ヶ月〜♬

本日ゼロスタジオで広告用写真撮影！

永遠の定番 'ANGELFISH' はヒカルくん登場で！

zerorh+の今日イチ！は with Berryたち。

COPPE&SIDもきれいに撮れました☆

来月ぐらいから雑誌に登場しま〜す！

へへっ！
本日の朝食はこちら。

見たことあるでしょう！！
これ、撮影の楽しみのひとつでもあります...

そしてランチはお豆腐屋さんにて、ベジチャンプルー定食。

健康的でしょ？

シンクロのあとは、蟹食べながらワイン飲んじゃったけど！！

で、集合したキャッチャーたち！

at SECONDO CASA sat. 17 March

まずは春のサラダから。

是非ものポテトサラダ。

こちらもポテト！

きびなごのフリッター。

10種類の春野菜。

とびうおつくねとアサリのスープ仕立。

鴨。
わたくしこの時、スリムビズ中！たまが撮ってくれた鴨ちゃんですっ！

マルゲリータ。

グラタン。

春野菜のスパゲッティ。

さくらのジェラート。

痩せたいと言いながら毎回食べすぎちゃう、SECONDO CASAであります！

キャッチャーのみなさんに和美ちゃんが『スリムビズ』してくれました！
自律神経や満腹中枢に働きかけます！

red x black にしました〜。
和美ちゃんありがと！

じゃ、またね〜！ってことで、豊田さんが撮ってくれた集合写真！

みんなきれいっ！

うさぴょん脱出の今、ビーズでお魚描いてみたり...
今週焼きあがったのがこちら。

このお魚は、ずーっと昔にシンガポールで購入したドイツ製のお皿の柄をパクっております...
このお魚、かなり好きっ♡

香港からムエタイやってるN氏来日！
で、和のランチ。
手打そば『大庵』にて。

前菜。

お造り。

サラダと茶碗蒸し。

天ぷら。

せいろ蕎麦。

いちごのアイスクリーム。

昔プリンが食べたかったなぁ〜。

このお店、美味しいけど、日曜日の昼下がりスタッフがバタバタしすぎです。
後から来たお隣さんにわたくしたちのお造り行っちゃうし...
このコースを戴くのに軽く2時間かかりましたから。
残念だなぁ〜。

王力宏发表的微博 (946)

親愛的妹妹 @范范范瑋琪 還有我的祝福！ 生日快樂！！！

22分钟前 来自新浪微博

昨日は2学年上の先輩方の会合にちゃっかり参加させていただきました！
すごいメンバー！ at ケケハウス。

12:00前にスタートした！とのことで、16:00すぎ到着のわたくしはすでに遅番。

学生時代はご挨拶もやっと...のちと怖いイメージ『ぶたきさん』もこの通り！

同じく遅番の美佐さんと、ちょー遅番→しかも明朝からNYCに旅立つ！松尾さんも登場！！

この代の先輩たち、大〜好き♡です。
下さんの笑顔とかわいい前歯、たまらないですよ〜。

さすがに最初はかなり緊張しましたが、ホント嬉しかったです！
卒業ぶりの先輩にもいっぱいお会いできました。

ありがとうございました。

アカデミーの発表会！
今月は基本＝各クラス同じルーティンを泳ぎます！なので、おフランスでSKI中のさっちゃんの替わりにきーたん＝平中季代子先生が入ってくださいました。

とっても珍しい→貴重&希少なことなので、思わず記念撮影！！

日本シンクロアカデミー
2012年1月〜3月期 見事皆勤賞でノーズクリップget!!!です。

これ、ホントに嬉しい〜☆

駒沢陶芸会Jクラスリーダー山本氏の工房に遊びに行きました！
総勢14名！！
食べたーーーーーっ！

で、今日もまたいただいちゃいました。
お花のランプシェード。

なぜこんなにすてきな作品を作れるのかしら？

ありがとうございますっ！！

実はこちらも戴いちゃいました...

ロウソクであたためて、上にはお茶を置いてもいいそうですが、お嬢さんのおうちのローズマリーも一緒に戴きました。
すてきな香りです。

4/14（土）までに-3kgの目標ですが、未だ-1kgのまま...
豚ちゃんダイエットは、体重は落ちますが筋肉も一緒に落ちちゃうことを発見？！
で、やっぱりキャベツ+ささみのスープ？と思いますが、それ以外のお食事もあり...

太らないけど痩せない、困った状況です。

その上、White DayにはK-KIくんがこんなしゃれたものくれたし！

そろそろまぢでやらないとーーーっ。

本日、二重橋前に “SNOOPY & WOODSTOCK” をお迎えに...

おちびちゃんたち、皇居バックにお話し中？！

わたくしは、ゴージャスランチ。
“OPAQUE SUSHI RESUTAURANT & BAR” にて。

SNOOPY & WOODSTOCKのパパがごちそうしてくださいました。

ありがとうございました。

本日、ずーっと前から決まっていた打合わせ、16:30スタート。
でも、入稿も制作もやまもりで「どうしよう？」なわたくし。

頼るべきデザイナーえいちゃんに何から何までおねがいして、ひとまず入稿は終了。
制作はむちゃぶりして外出です！

えい出版社の出版意外の分野を見せていただきました。
『カリフォルニア工務店』とかgolf shopとか北欧家具のお店とか。

こちらがgolf shopです。
わたくしはgolfよりmade in italyの時計にハマってたけど！！

その後、会社概要の説明あり、こちら（わたくしではございませんが！）の業務内容の説明ありで、打合わせは無事終了。

いつもお世話になっている『用賀倶楽部』で会食です。

とこぶしと春野菜の前菜。

ワタリガニのフリット。

ホタルイカと空豆のパスタ。

本日のメインはラム。
ホントごめんなさい。わたくし、ラムだけは。。。

で、特別に鴨をいただきました。

シャンパンでスタートして6本目がこちら。
とっても美味しいワインでした♡

こんなに美味しいものを戴いている間にお仕事してくれたえいちゃんと、優しいクライアントに感謝です。

えいちゃん！明日用賀倶楽部の美味しいラスクたち、持って行くね〜！

王力宏发表的微博 (955)

今天在香港轉機時，在空中拍下了香港機場鳥瞰的畫面. 像不像樂高玩具？

3月27日 23:32 来自新浪微博

なんでこんな写真が撮れるの？
着陸待ちの旋回中ってこと？

Leekaiくんと夜更かししてると思ったら、次はどちらまで？

王力宏发表的微博 (956)

演唱會需要最佳狀態，所以...邊練琴邊煉身！

53分钟前 来自新浪微博

それにしても、Leehom細っいね〜☆

水泳部の後輩に誘われて新大久保へ。
景気いいなぁ〜！この街。

まずは、韓国ビールで乾杯！

そしてサンギョプサル。

こんなにたくさんの調味料！と

色々お野菜で戴きます！

豚ちゃん、味を付けると別物だわ...

昨日、久しぶりにシンクロのない金曜日でした。
おうちでダイエットdinnerにするか？誰か誘ってぱーっといくか？と悩んでおりましたが、
急遽、作戦会議に決定？！
なんのだ？

先付け。

お刺身。

大根の煮物、湯葉と菜の花。

筍のステーキ。

鯛茶漬け。

桜のアイスクリーム。

美味しく戴きました！

それにしてもよくしゃべったね〜。

作戦会議ってゆーより、女子会だったかも...